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Ensopado de Carne
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Receitas sem lactose adaptadas para diabetes
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Chili Verde de Porco
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Cavala ao Limão
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Yeongeun-jocha (Raiz de Lótus Caramelizada)
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Fácil
Arroz com Feijão à Mexicana
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Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
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Médio
Rolinho Primavera de Porco
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Salada Wafu
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Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
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Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
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Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
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Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
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Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
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Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
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Fácil
Merluza à Romana
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Fácil
Branzino Assado
943 kcal
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Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
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Fácil
Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta
1495 kcal
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Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
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Fácil
Salada de Milho à Espanhola
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Médio
Pani Puri
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Médio
Plah Pao: Peixe Grelhado na Crosta de Sal (Estilo Tailandês)
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Goulash de Carne e Páprica
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