Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
428 receitas
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Tartine de Carne Moída com Especiarias
611 kcal
35g
30 min
Fácil
Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
438 kcal
31g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Alheira com Ovo Estrelado
468 kcal
29g
15 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Tataki de Carne
363 kcal
36g
25 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Fácil
Salada de Laranja com Canela
134 kcal
2g
15 min
Médio
Maionese Caseira
391 kcal
1g
10 min