Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Receitas sem lactose cardiovasculares rápidas
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Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
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Fácil
Yudofu
185 kcal
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25 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
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Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
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Médio
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
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Fácil
Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)
67 kcal
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20 min
Fácil
Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
2g
20 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
36g
30 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Arroz Frito com Camarão
824 kcal
38g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Carne com Manjericão
365 kcal
27g
25 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
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Médio
Dalgona Tradicional
200 kcal
0g
10 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Iscas de Frango Marinado
256 kcal
22g
25 min