Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Receitas sem lactose cardiovasculares em menos de 45 min
680 receitas
Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Iscas de Porco com Gengibre e Legumes Crocantes
333 kcal
30g
35 min
Médio
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Médio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Fácil
Nopales Grelhados
130 kcal
2g
25 min
Fácil
Shakshuka de Pimentão e Ovos
300 kcal
11g
45 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Fácil
Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
716 kcal
25g
40 min
Médio
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Médio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Médio
Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Chicória e Feijão
540 kcal
19g
40 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Bakaliaros (Bolinhos Doces Tradicionais)
654 kcal
14g
30 min
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
31g
35 min
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-colesterol em menos de 45 minReceitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-hipertensão em menos de 45 minReceitas sem lactose anti-inflamatórios em menos de 45 min