Médio
Jokbal: Pé de Porco Glaciado à Moda Coreana
624 kcal
39g
275 min
Receitas sem lactose batch cooking
906 receitas
O batch cooking sem lactose simplifica a cozinha. Prepare pratos como a Salada Oriental com Bulgur e Grão-de-bico (600 kcal) ou o Betarabi (151 kcal) em um instante. Saboreie refeições variadas e saborosas ao longo da semana.
Médio
Tacos de Carne Desfiada
792 kcal
49g
200 min
Médio
Satay de Frango Indonésio
707 kcal
45g
55 min
Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Médio
Lẩu Gà: Hotpot de Frango Vietnamita
1112 kcal
66g
75 min
Fácil
Bolo de Laranja e Sêmola
587 kcal
12g
80 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Fácil
Camarão ao Leite de Coco
442 kcal
33g
25 min
Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Fácil
Chana Chaat: Salada Indiana de Grão-de-Bico
552 kcal
27g
35 min
Fácil
Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)
609 kcal
26g
90 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Conserva de Cenoura e Nabo (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Frango ao Molho de Tomate
540 kcal
36g
60 min
Fácil
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
167 kcal
3g
50 min
Médio
Pão de Sêmola Tradicional (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Fácil
Ensopado de Lentilha com Bacon Defumado
508 kcal
32g
60 min
Médio
Kohl und Pinkel
2265 kcal
104g
120 min
Médio
Potée de Auvergne Tradicional
1280 kcal
72g
190 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Poke Bowl Vegetariano de Gergelim
559 kcal
8g
35 min
Médio
Pork Chop Suey
369 kcal
26g
30 min
Fácil
Frango Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min