Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Receitas sem glúten com menos de 300 kcal
330 receitas
Comer sem glúten não significa altas calorias. O Jellab Tradicional (274 kcal) e o Muhallebi (299 kcal) provam isso. Descubra 326 receitas leves e saborosas com menos de 300 kcal.
Fácil
Sopa Fria de Melão
262 kcal
10g
20 min
Médio
Salada Vietnamita de Água-Viva (Gỏi Sứa)
200 kcal
11g
30 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Brócolis Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Médio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Fácil
Escargots Salteados na Manteiga de Alho e Cogumelos
208 kcal
14g
25 min
Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
277 kcal
5g
45 min
Fácil
Gratinado de Tomate e Berinjela
191 kcal
8g
60 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Fácil
Bockwurst Tradicional
276 kcal
15g
20 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Pêssegos ao Vinho Tinto com Especiarias
294 kcal
3g
40 min
Fácil
Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
246 kcal
27g
25 min
Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Couve-Flor Assada à Grega
282 kcal
7g
45 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
145 kcal
6g
18 min