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Receitas sem glúten adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fácil
Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
441 kcal
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Mhalabia
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Mexilhões à Moda Mediterrânea
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Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
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Camarão à Guilho
366 kcal
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Fácil
Camarão Cajun na Manteiga de Alho
396 kcal
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Fácil
Salada de Frutas Especial
181 kcal
2g
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Fácil
Sundae de Sorvete
1074 kcal
17g
20 min
Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
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Fácil
Pudim de Chocolate
324 kcal
9g
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Ancho Grelhado com Manteiga de Alho e Tomilho
1196 kcal
81g
25 min
Fácil
Fudge Rocky Road
612 kcal
9g
25 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Médio
Creme Inglês Tradicional (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Pudim de Leite de Coco
460 kcal
3g
20 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Médio
Aiguillettes de Pato com Mel e Vinagre Balsâmico
306 kcal
26g
25 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Médio
Robalo selvagem selado com manteiga de limão
693 kcal
96g
20 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis