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Receitas sem glúten anti-hipertensão express
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Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
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Salada de Atum Estilo Magrebe
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Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada
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Abacate Fatiado à Mexicana
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Salsa Fresca
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Sangria
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Salada de Milho à Espanhola
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Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
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Salada Grega Tradicional
384 kcal
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Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
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Fácil
Musaengchae (Salada de Rabanete Coreano)
87 kcal
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Fácil
Molho Ranch com Ervas Frescas
177 kcal
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Fácil
Óleo de Cebolinha Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
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Chutney de Hortelã
52 kcal
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Pimenta Thai em Conserva
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Bananas Flambadas à Mexicana
273 kcal
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Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha
175 kcal
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Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
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Fácil
Molho de Iogurte com Hortelã
172 kcal
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Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
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Salada de Tomate
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Chutney de Coentro
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis