Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Receitas sem glúten adaptadas para diabetes em menos de 45 min
476 receitas
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)
367 kcal
14g
35 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Fácil
Velouté de Abobrinha à Grega
360 kcal
11g
40 min
Fácil
Azeitonas Temperadas à Espanhola
380 kcal
2g
20 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Filé Mignon ao Molho de Vinho Tinto e Cogumelos
510 kcal
47g
35 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
168 kcal
2g
20 min
Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
35 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
602 kcal
21g
25 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
330 kcal
19g
35 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Médio
Nam Prik Larb
480 kcal
24g
35 min