Fácil
Arroz com Pepino Estilo Grego
320 kcal
6g
27 min
Receitas sem glúten adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
602 kcal
21g
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Fácil
Vagem com Presunto Serrano
306 kcal
16g
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Fácil
Óleo de Cebolinha Vietnamita (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
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Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
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Fácil
Coquetel de Camarão
513 kcal
35g
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Fácil
Vagem com Hortelã
201 kcal
4g
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Fácil
Salada de Vegetais Grelhados e Muçarela
459 kcal
18g
45 min
Fácil
Espetinhos de frango marinados no iogurte
350 kcal
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Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
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Fácil
Frittata de Aspargos
270 kcal
17g
30 min
Fácil
Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
12g
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Médio
Codorna com Cogumelos Porcini
707 kcal
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Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
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Médio
Filé de Carne com Manteiga de Noz
493 kcal
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Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
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Fácil
Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
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Fácil
Salada Mixta
388 kcal
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Fácil
Cenouras à Grega com Cominho
122 kcal
2g
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Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
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Fácil
Queijo Manchego Marinado no Azeite e Ervas
940 kcal
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Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
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Salmão no Papelote com Legumes
394 kcal
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Fácil
Linguiça Acebolada com Pimentões
919 kcal
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