Receitas ricos em proteínas

As receitas ricas em proteínas permitem que você se delicie enquanto recarrega as energias. Saboreie os Espetinhos de camarão grelhados a 304 kcal ou opte pelo Pão pita recheado com cordeiro a 709 kcal. 1175 opções estão à sua disposição.

Médio

Ramen de Porco

1448 kcal

40g

150 min

Médio

Ramen de Missô com Panceta

973 kcal

47g

60 min

Médio

Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)

965 kcal

50g

65 min

Médio

Sashimi de Atum e Salmão

333 kcal

47g

20 min

Médio

Shabu Shabu de Carne Tradicional

670 kcal

62g

60 min

Médio

Shio Ramen Tradicional

1513 kcal

74g

225 min

Fácil

Soba Nabe de Frango e Shiitake

556 kcal

49g

45 min

Fácil

Udon de Carne e Shiitake

467 kcal

34g

30 min

Médio

Sukiyaki Tradicional de Carne

658 kcal

60g

35 min

Médio

Nigiri Sushi de Atum

805 kcal

41g

60 min

Médio

Sushi de Salmão e Pepino

880 kcal

32g

60 min

Médio

Tataki de Atum com Gergelim

414 kcal

39g

25 min

Médio

Yakiniku de Carne

533 kcal

34g

35 min

Fácil

Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)

485 kcal

42g

30 min

Fácil

Zuke Don

764 kcal

46g

35 min

Médio

Yukhoe: Tartar de Carne Coreano

529 kcal

44g

25 min

Médio

Bibimbap de Carne e Vegetais

635 kcal

39g

50 min

Fácil

Bossam: Panceta de Porco Cozida e Suculenta

1495 kcal

33g

80 min

Fácil

Budae Jjigae (Ensopado do Exército)

643 kcal

41g

40 min

Fácil

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Fácil

Chadolbaki (Peito de Boi em Fatias Finas)

745 kcal

82g

20 min

Médio

Chimaek: Frango Frito Coreano e Cerveja

1040 kcal

40g

70 min

Médio

Daeji-galbi (Costelinha Suína ao Estilo Coreano)

898 kcal

51g

35 min

Médio

Dak Galbi

663 kcal

33g

55 min