Receitas ricos em proteínas

As receitas ricas em proteínas permitem que você se delicie enquanto recarrega as energias. Saboreie os Espetinhos de camarão grelhados a 304 kcal ou opte pelo Pão pita recheado com cordeiro a 709 kcal. 1175 opções estão à sua disposição.

Médio

Pizza Napolitana

1257 kcal

40g

50 min

Médio

Polenta Cremosa com Ragu de Carne de Panela

830 kcal

38g

115 min

Fácil

Cavala com Salsa Verde

732 kcal

46g

30 min

Fácil

Bolo de Batata

606 kcal

30g

70 min

Médio

Vitela à Italiana com Azeitonas

628 kcal

43g

110 min

Médio

Sopa de Peixe

609 kcal

76g

75 min

Médio

Chashu Ramen

1759 kcal

46g

120 min

Médio

Kushiage de Porco e Camarão

885 kcal

39g

45 min

Médio

Nattō Caseiro

565 kcal

47g

90 min

Fácil

Peixe Grelhado com Miso

261 kcal

31g

25 min

Médio

Shumai de Porco e Camarão

762 kcal

50g

50 min

Médio

Mansaf de Cordeiro

2091 kcal

97g

150 min

Médio

Galbijjim (Costela Bovina Coreana)

786 kcal

51g

130 min

Médio

Enchiladas de Carne

1080 kcal

60g

60 min

Fácil

Enchiladas de Queijo

973 kcal

34g

40 min

Médio

Mole de Olla

652 kcal

48g

150 min

Médio

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Médio

Pescado al Horno

529 kcal

79g

45 min

Fácil

Quesadillas de Vegetais e Cheddar

796 kcal

31g

35 min

Médio

Sopes de Frijoles

1175 kcal

36g

60 min

Fácil

Tacos de Carne Asada

755 kcal

41g

30 min

Médio

Tacos de Barbacoa

1120 kcal

62g

270 min

Médio

Tacos de Ceviche de Bacalhau

909 kcal

41g

25 min

Fácil

Tacos de Peixe

836 kcal

42g

30 min