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Enchiladas de Carne

Enchiladas de Carne

Tortilhas macias recheadas com uma carne moída suculenta e bem temperada, cobertas por um molho de pimenta aveludado. O queijo derretido por cima cria aquela crosta dourada e borbulhante irresistível logo que sai do forno.

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comfort-foodtraditionalmexicanspicy
25min
Preparo
35min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1080
Calorias
60g
Proteínas
74g
Carboidratos
57g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Carne moída (15% de gordura)
    ~375 cal/por porção
    (fresca)
  • 8 piece
    Tortilha de milho macia
    ~316 cal/por porção
    (de trigo ou milho)
  • 1 piece
    Cebola amarela
    ~13 cal/por porção
    (picadinha)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 200 g
    Queijo Cheddar
    ~200 cal/por porção
    (ralado)
  • 400 ml
    Suco de tomate
    ~23 cal/por porção
    (ao natural)
  • 30 g
    Farinha de trigo
    ~26 cal/por porção
    (para o roux)
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cominho em pó
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Páprica defumada
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta em pó
    ~5 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 250 ml
    Caldo de carne
    ~6 cal/por porção

Alergênicos

glútenmilk
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Instruções

0/4
  1. Sele a carne

    Em uma frigideira com um fio de azeite, refogue a cebola picadinha. Adicione a carne moída e deixe dourar bem para selar, evitando que ela cozinhe no próprio suco. Junte o alho picado por último para não queimar.

    10 min
  2. Prepare o molho de enchilada

    Em uma panela, aqueça o óleo e junte a farinha para fazer um roux claro. Vá despejando o suco de tomate e o caldo aos poucos, batendo sempre com um batedor de arame (fouet). Adicione as especiarias e deixe reduzir até o molho encorpar e cobrir as costas de uma colher.

    10 min
  3. Recheie e enrole

    Coloque uma porção de carne no centro de cada tortilha com um pouco de queijo. Enrole bem apertadinho. Acomode as tortilhas em um refratário, com a dobra para baixo para que não abram durante o preparo.

    10 min
  4. Molho e forno

    Despeje o molho generosamente sobre as tortilhas. Salpique o restante do cheddar por cima. Leve ao forno a 200°C até que o queijo esteja derretido, dourado e começando a borbulhar nas bordas.

    15 min

Dicas do chef

  • Não exagere no recheio, ou as tortilhas podem rachar na hora de enrolar.
  • Se o molho engrossar demais, ajuste a consistência com um pouco de caldo de carne morno.
  • Para realçar o sabor, dê uma leve tostada nas tortilhas por 10 segundos de cada lado em uma frigideira seca antes de rechear.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Os sabores ficam ainda mais intensos e apurados no dia seguinte.

4.2
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