Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Pratos completos sem lactose rápidas
78 receitas
Receitas saborosas e rápidas como o Larb Moo (419 kcal) ou a Salada de semolina com ervas e legumes crocantes (572 kcal) estão te esperando. Prepare pratos completos sem lactose em menos de 30 minutos.
Fácil
Phad Thua Ngow (Broto de Feijão Refogado)
360 kcal
13g
25 min
Fácil
Arroz Frito com Vegetais
727 kcal
18g
25 min
Médio
Macarrão de Arroz com Frango Salteado (Estilo Wok)
589 kcal
29g
30 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Larb Gai: Salada Tailandesa de Frango Picante
246 kcal
27g
25 min
Fácil
Salada de Mamão Verde
228 kcal
15g
30 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Fácil
Kimchi Jeon
735 kcal
13g
25 min
Fácil
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Médio
Yakisoba de Porco Tradicional
744 kcal
19g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
895 kcal
31g
20 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Macarrão Chinês com Carne
650 kcal
37g
30 min
Médio
Chow Mein de Frango
603 kcal
32g
30 min
Fácil
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
410 kcal
12g
25 min
Fácil
Macarrão de Trigo com Porco Moído e Molho Glaceado
668 kcal
28g
25 min
Fácil
Macarrão Gelado com Molho de Gergelim
606 kcal
18g
20 min
Fácil
Macarrão de Arroz com Porco e Pak Choi
568 kcal
28g
25 min