Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Pratos completos pescetarianos rápidas
67 receitas
Os pratos completos pescatarianos rápidos estão aqui. Delicie-se com a Pizza ai Quattro Formaggi (1271 kcal) ou a Pasta con Ricotta (775 kcal). Prepare também um Tofu salteado com tomates (316 kcal) para uma refeição leve e saborosa.
Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
30 min
Fácil
Macarrão ao Molho Cremoso
654 kcal
19g
25 min
Fácil
Macarrão Chinês com Legumes Crocantes
410 kcal
12g
25 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Orecchiette com Brócolis Rabe
661 kcal
27g
30 min
Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
30 min
Médio
Linguine com Vieiras
580 kcal
17g
30 min
Fácil
Macarrão ao Creme de Nozes
831 kcal
24g
25 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
17g
15 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Queijo de Cabra
707 kcal
23g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Massa com Tomates Cereja
590 kcal
19g
25 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Jeon de Legumes Crocante
430 kcal
17g
25 min
Fácil
Pizza de Aliche
1116 kcal
42g
27 min