Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Receitas pescetarianas contra a osteoporose rápidas
423 receitas
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
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Fácil
Mexilhões à Marinheira
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57g
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
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Fácil
Upma de Vermicelli
481 kcal
11g
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Médio
Creme Inglês Tradicional (Crème Anglaise)
267 kcal
14g
25 min
Fácil
Sahlab Tradicional
371 kcal
10g
15 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Salada Grega Tradicional
384 kcal
10g
15 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Pudim de Sêmola com Água de Rosas
479 kcal
13g
25 min
Fácil
Salada de Endívia de Inverno com Queijo Azul
416 kcal
9g
15 min
Fácil
Camarão ao Molho de Laranja
274 kcal
31g
25 min
Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Fácil
Sanduíches de Pepino
463 kcal
16g
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Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Fácil
Homus super cremoso com pão pita
884 kcal
33g
20 min
Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Médio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min