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Receitas pescetarianas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Peixe-Espada Grelhado
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Chijimi de Frutos do Mar
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Gougères de Queijo Comté
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French Toast Tradicional
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Pesto Caseiro no Almofariz
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Salmão Unilateral com Pele Crocante
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Spätzle Caseiro com Queijo
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Feta marinada com ervas e pimenta
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Kolokithokeftedes (Bolinho de Abobrinha Grego)
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Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
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Saganaki
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Salada Meze Tradicional
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Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
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Arroz Frito com Camarão
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Quadradinhos Crocantes de Marshmallow
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Massa com Marinara
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Scones com creme espesso
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis