Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Receitas paleo ricas em proteínas
217 receitas
As receitas paléo ricas em proteínas garantem prazer e nutrição. Saboreie o Mutton Seekh Kebab com 495 kcal ou o Tagine de frango com limões em conserva e azeitonas com 585 kcal. Esses pratos combinam sabores intensos e ingredientes naturais.
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Médio
Tremoços Tradicionais
328 kcal
31g
110 min
Fácil
Shashlik de Cordeiro Tradicional
654 kcal
48g
45 min
Médio
Frango de Churrasco Tradicional
792 kcal
98g
65 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
35g
50 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Médio
Cocido de Garbanzos: O Cozido Espanhol Tradicional
1708 kcal
124g
180 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Médio
Cordeiro Assado (Cordero Asado)
1171 kcal
83g
130 min
Médio
Cordeiro ao Alecrim (Cordero al Romero)
861 kcal
67g
110 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Fácil
Guisado de Lentilha Tradicional
774 kcal
41g
70 min