Receitas mediterrâneas

As receitas mediterrâneas fazem suas papilas gustativas viajarem. Prove a Pita e homus cremoso (884 kcal) ou os Pães pita grelhados com alho e tomilho (396 kcal). Pratos saborosos que reúnem calor e convivialidade.

Fácil

Salada italiana

526 kcal

18g

30 min

Fácil

Barras de cereais coco/choco

84 kcal

2g

40 min

Fácil

Pizza Vegetariana de Legumes Crocantes

613 kcal

23g

35 min

Médio

Samosas de Frango

568 kcal

26g

50 min

Médio

Leche Frita (Leite Frito Espanhol)

352 kcal

9g

35 min

Médio

Bolinho de Peixe Caseiro

480 kcal

27g

45 min

Médio

Bolinho de Bacalhau

1157 kcal

87g

60 min

Fácil

Gratinado de Tomate e Berinjela

191 kcal

8g

60 min

Médio

Panini de maçã e cheddar

431 kcal

12g

50 min

Fácil

Yakitori de Frango com Cebolinha

425 kcal

27g

35 min

Fácil

Batatas Rústicas

147 kcal

4g

40 min

Fácil

Batatas Dauphinoise

650 kcal

13g

95 min

Fácil

Purê de Batata

514 kcal

7g

40 min

Médio

Poke Bowl de Salmão e Abacate

709 kcal

31g

50 min

Médio

Haddock aos Cítricos

351 kcal

27g

50 min

Médio

Samosa Vegetariana Estilo Britânico

565 kcal

11g

80 min

Médio

Wrap de Frango Frito com Abacate

506 kcal

21g

50 min

Médio

Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)

567 kcal

25g

35 min

Médio

Samosas de Frango à Moda Tailandesa

357 kcal

18g

55 min

Fácil

Chicken Katsu

843 kcal

47g

25 min

Fácil

Salada de Berinjela Grelhada à Italiana

182 kcal

2g

35 min

Fácil

Torta de Alho-Poró

647 kcal

20g

65 min

Fácil

Sanduíche de Queijo Grelhado

889 kcal

30g

15 min

Fácil

Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)

446 kcal

7g

25 min