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Salada de Mizuna com Gergelim
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Madeleines de Manteiga de Avelã e Limão-Siciliano
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Frango ao Curry
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Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
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Tagliatelle com Cogumelos
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Gyeongdan (Bolinhos de Arroz Coreanos)
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Barfi de Coco com Cardamomo
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Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
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Bolinho de Peixe Chinês
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Rizogalo
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Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
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Salada de Macarrão Soba com Gergelim
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Batatas no Vapor
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Papas à la Mexicana
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis