Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
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Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Médio
Yam Talay
246 kcal
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Aloo Palak
255 kcal
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Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
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Fácil
Legumes Glaceados na Manteiga
162 kcal
3g
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Médio
Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
232 kcal
5g
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Médio
Camarão Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Médio
Curry de Lula com Leite de Coco
492 kcal
33g
45 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Médio
Palak Chaat (Espinafre Crocante com Iogurte e Chutneys)
369 kcal
15g
35 min
Médio
Camarões ao Molho de Pimenta
265 kcal
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Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
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Médio
Fritura de Peixe
550 kcal
45g
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Fácil
Fusilli com Brócolis e Alho
716 kcal
27g
35 min
Médio
Cutlet de Legumes
293 kcal
7g
45 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
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Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
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Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
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Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
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Fácil
Fusilli ao Pomodoro Fresco
579 kcal
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Fácil
Enchiladas de Queijo
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Salada Refrescante de Coentro
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Som Tum de Cenoura
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