Médio
Salada Landesa
866 kcal
31g
30 min
Receitas low carb contra a osteoporose rápidas
376 receitas
Fácil
Lulas Fritas à Portuguesa
545 kcal
25g
30 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Médio
Sashimi de Atum e Salmão
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Crepes de Milho Rústicos
353 kcal
13g
30 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
86 kcal
2g
20 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Quesadillas de Queijo
418 kcal
17g
20 min
Fácil
Salada de Espinafre com Bacon Crocante
264 kcal
14g
25 min
Fácil
Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada
490 kcal
34g
15 min
Médio
Bolinhos de Tofu Picantes
411 kcal
17g
30 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Fácil
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Pad Pak Ruam Mit (Legumes Tailandeses)
240 kcal
19g
25 min
Fácil
Legumes Marinados à Chinesa
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
20g
15 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Lassi Doce de Cardamomo
374 kcal
10g
10 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min