Fácil
Chá Karak
233 kcal
5g
20 min
Receitas low carb contra a osteoporose rápidas
376 receitas
Fácil
Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana
334 kcal
22g
30 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
36g
30 min
Fácil
Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana
264 kcal
6g
20 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Brik de Ovo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Abacate Recheado com Camarão
1239 kcal
27g
20 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Salmão ao Molho de Endro
388 kcal
34g
30 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Carne com Gergelim Glaciada
467 kcal
30g
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Fácil
Mousse de Maracujá
440 kcal
9g
20 min
Fácil
Tacos de Camarão na Jícama
426 kcal
24g
25 min
Fácil
Queijo de cabra assado com orégano e tomatinhos cereja
602 kcal
21g
25 min
Fácil
Tábua de Queijos Portugueses
2369 kcal
141g
15 min