
Carpaccio de Carne com Parmesão
Lâminas de carne translúcidas e sedosas, realçadas pela acidez do limão e o frescor picante da rúcula. O toque final de azeite traz um brilho irresistível que envolve e derrete na boca.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 600 gFilé mignon~225 cal/por porção(uma peça limpa e sem gordura)Gluten-free
- 60 gParmesão~62 cal/por porção(em lascas finas)Gluten-free
- 100 gRúcula~7 cal/por porção(lavada e bem seca)VeganGluten-free
- 4 tbspAzeite de oliva extra virgem~135 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pieceLimão-siciliano~6 cal/por porção(apenas o suco)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 2 tbspAlcaparras~2 cal/por porção(drenadas)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Firmar a carne
Leve o filé mignon ao congelador por cerca de 30 minutos. A carne deve ficar firme ao toque, mas sem chegar a congelar, permitindo cortes limpos, precisos e extremamente finos.
30 minFatiar delicadamente
Com uma faca de lâmina bem afiada, corte fatias quase transparentes. Disponha as lâminas em pratos gelados sem sobrepor umas às outras, garantindo que o tempero envolva cada pedaço por igual.
10 minTemperar e regar
Esprema o limão sobre a carne e regue com um fio generoso de azeite até que as lâminas ganhem um brilho apetitoso. A reação ácida do limão mudará levemente a textura e cor da carne.
5 minToques finais
Distribua a rúcula no centro do prato. Com um descascador de legumes, faça lascas finas de parmesão por cima e adicione as alcaparras drenadas. Finalize com flor de sal e pimenta-do-reino moída na hora.
5 min
Dicas do chef
- •Utilize pratos previamente resfriados na geladeira para manter a carne na temperatura ideal de serviço.
- •Se as fatias ficarem um pouco grossas, coloque-as entre duas folhas de filme plástico e bata levemente com o lado plano da lâmina de uma faca larga para afiná-las.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. Este prato não deve ser guardado, pois a acidez do limão 'cozinha' a carne crua e altera sua textura rapidamente.