Receitas low carb anti-hipertensão

Explore receitas low carb com pouco sal e vegetais ricos em potássio, inspiradas no estilo DASH. Experimente o Brócolis no Vapor, com 6 g de proteína, ou o Curry de Peixe, com 31 g. São 1.073 receitas para variar o cardápio com sabor.

Gratinado de legumes ao molho cheddar

50 min · 39 g de carboidratos

Guioza de Porco com Repolho

1 h · 20 g de carboidratos

Suya de Carne (Espetinho Nigeriano)

50 min · 32 g de carboidratos

Favas Frescas com Hortelã e Alho

20 min · 16 g de carboidratos

Wraps de frango grelhado

25 min · 35 g de carboidratos

Guioza de Porco

1 h · 16 g de carboidratos

Barras Nanaimo

45 min · 44 g de carboidratos

Espetinhos mouriscos

30 min · 3 g de carboidratos

Creme Caramel

1 h 5 min · 46 g de carboidratos

Torta cottage tradicional

1 h 30 min · 50 g de carboidratos

Salsão-Rábano Assado na Manteiga e Alcaravia

1 h 5 min · 4 g de carboidratos

Kadhi Pakora

1 h 10 min · 42 g de carboidratos

Torradinhas de atum crocantes ao estilo chinês

30 min · 44 g de carboidratos

Bouillabaisse Tradicional de Marselha

1 h 25 min · 46 g de carboidratos

Batata rösti dourada

45 min · 35 g de carboidratos

Harissa artesanal caseira

50 min · 11 g de carboidratos

Salada de favas à moda marroquina

35 min · 20 g de carboidratos

Café Gourmand

55 min · 38 g de carboidratos

Charutinhos de Repolho com Cordeiro e Cominho

1 h 45 min · 41 g de carboidratos

Caçarela americana de vagem com cebola crocante

50 min · 22 g de carboidratos

Carne de panela tradicional

3 h 20 min · 14 g de carboidratos

Rins de Vitela ao Creme e Mostarda

35 min · 9 g de carboidratos

Codorna com cogumelos porcini

45 min · 6 g de carboidratos

Shish Kebab de Cordeiro na Brasa

30 min · 6 g de carboidratos