Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
15 min
Receitas low carb anti-hipertensão rápidas
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Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Médio
Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
25 min
Fácil
Salada Grega de Cenoura
239 kcal
7g
15 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
20 min
Fácil
Frango com Manjericão Tailandês (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
356 kcal
21g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Gamja-jeon (Panqueca de Batata Coreana)
446 kcal
7g
25 min
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Fácil
Cogumelos Salteados à Italiana
182 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada Coreana de Acelga
78 kcal
2g
20 min
Fácil
Tabule à Francesa
404 kcal
9g
25 min
Fácil
Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão
341 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Médio
Porco Desfiado ao Estilo de Pequim
367 kcal
28g
30 min
Fácil
Choriatiki (Salada Grega Autêntica)
390 kcal
10g
15 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min