Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Receitas low carb adaptadas para diabetes rápidas
483 receitas
Fácil
Bife de Cordeiro com Crosta de Especiarias Árabes
441 kcal
42g
30 min
Médio
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Fácil
Sangchu Geotjeori (Kimchi de Alface)
102 kcal
3g
15 min
Fácil
Pimentas Longas Fritas
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Tofu Salteado às Cinco Especiarias
276 kcal
17g
30 min
Médio
Tofu Sedoso Salteado
383 kcal
16g
25 min
Fácil
Truta à Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Médio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Médio
Filet Mignon Selado na Manteiga Espumante
525 kcal
45g
30 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Satay de Frango
489 kcal
37g
30 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Médio
Bistecca na Brasa
1799 kcal
146g
25 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
30 min
Fácil
Wraps de Frango Grelhado
542 kcal
30g
25 min
Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
31g
30 min
Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Médio
Flores de Abobrinha Empanadas
299 kcal
5g
30 min