Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
30 min · 607 calorias
Receitas low carb cardiovasculares rápidas
371 receitas
Reunimos opções rápidas com vegetais, fibras e peixes, além de pouco sal e gordura saturada. Experimente o Salmão Assado, com 297 kcal, ou o Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico, com 17 g de proteína. São 371 receitas para você variar o cardápio no dia a dia.
Yudofu
25 min · 171 calorias
Espetinhos espanhóis
15 min · 173 calorias
Cebolinhas assadas
20 min · 99 calorias
Masala Papad
20 min · 210 calorias
Fattoush Libanês Tradicional
25 min · 344 calorias
Bungeoppang
30 min · 250 calorias
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
25 min · 312 calorias
Couve à Mineira
25 min · 170 calorias
Salada Wafu
15 min · 168 calorias
Aspargos Verdes Salteados à Italiana
18 min · 145 calorias
Vinagrete de Salsão-Bola ao Estilo Grego
20 min · 168 calorias
Tartar de Atum
20 min · 426 calorias
Legumes Grelhados
30 min · 200 calorias
Mizu Yokan
20 min · 133 calorias
Vegetais salteados
15 min · 328 calorias
Pêssegos Assados com Mel e Tomilho
25 min · 161 calorias
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
30 min · 499 calorias
Tsukemono: Picles Japonês de Legumes Crocantes
20 min · 91 calorias
Molho de Hortelã Tradicional
10 min · 23 calorias
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
20 min · 126 calorias
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
20 min · 260 calorias
Cogumelos salteados com alho e salsa
22 min · 126 calorias
Pimenta Thai em Conserva
15 min · 52 calorias