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Moyashi refogado com alho
160 kcal
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Receitas low carb anti-colesterol em menos de 45 min
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Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
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Salada Tailandesa de Carne
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Salsa de Tomate Fresca
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Cheongyang Gochujang
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Cenouras à Grega com Cominho
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Batatas com Chermoula
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
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Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
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Iscas de Frango Marinado
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Peixe Grelhado com Capim-santo e Galanga
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Tofu Salteado às Cinco Especiarias
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Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
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Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim
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Tofu Grelhado à Moda Chinesa
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Chips de Batata Estilo Alemão
360 kcal
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Brócolis no Vapor
120 kcal
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Frango com Mostarda à Moda Chinesa
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Tofu ao Molho Shoyu
286 kcal
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Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
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Gazpacho Tradicional
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Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
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Chutney de Tamarindo
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Pimentões Grelhados no Azeite
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