Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Legumes mediterrâneos fáceis
186 receitas
Os legumes mediterrâneos se desdobram em 186 receitas práticas. Saboreie Habas con Jamón com 403 kcal ou Couve-flor ao alho à espanhola. Cada prato traz um toque de sol à sua mesa.
Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
25 min
Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
18g
45 min
Fácil
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
270 kcal
4g
55 min
Fácil
Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)
206 kcal
6g
45 min
Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Soja Salteada com Alho e Pimenta
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Fácil
Pimentões Salteados no Wok
131 kcal
2g
25 min
Fácil
Tian de Legumes Provençal
231 kcal
5g
85 min
Fácil
Gaji-namul (Berinjela no Vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Pimentões Assados
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Bulgur com Legumes Coloridos
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Legumes Marinados à Chinesa
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berinjela Marinada)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Couve Salteada com Alho e Pimenta
270 kcal
9g
15 min