Legumes fáceis

Transforme suas refeições com 199 receitas de legumes fáceis. Impressione seus convidados com o Nasu Yaki, essas berinjelas glaciadas com missô. A salada de pimentões assados à espanhola e o repolho verde refogado com chorizo enriquecem seu menu.

Fácil

Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim

157 kcal

7g

20 min

Fácil

Sukju-namul

84 kcal

4g

12 min

Fácil

Möhren und Erbsen (Cenouras e Ervilhas à Alemã)

206 kcal

6g

45 min

Fácil

Brócolis Salteado no Alho

136 kcal

5g

18 min

Fácil

Tomates Assados à Inglesa

77 kcal

0g

35 min

Fácil

Berinjela Empanada Crocante (Gebratene Aubergine)

435 kcal

10g

35 min

Fácil

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Fácil

Lentilha Verde com Cinco Especiarias Chinesas

372 kcal

20g

35 min

Fácil

Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)

114 kcal

3g

30 min

Fácil

Molho de Mostarda à Moda Alemã

216 kcal

4g

20 min

Fácil

Rotkohl: Repolho Roxo com Maçã à Moda Alemã

235 kcal

3g

110 min

Fácil

Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)

151 kcal

4g

20 min

Fácil

Salada Italiana de Vegetais Crocantes

222 kcal

3g

20 min

Fácil

Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã

281 kcal

5g

40 min

Fácil

Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias

415 kcal

11g

45 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)

333 kcal

6g

30 min

Fácil

Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)

87 kcal

4g

12 min

Fácil

Legumes Assados ao Estilo Americano

307 kcal

5g

60 min

Fácil

Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa

421 kcal

17g

50 min

Fácil

Favas com Bacon à Moda Francesa

329 kcal

24g

35 min

Fácil

Yasai Itame

136 kcal

3g

20 min

Fácil

Takuan Caseiro

111 kcal

2g

25 min

Fácil

Pepino Marinado à Moda Vietnamita

103 kcal

3g

20 min

Fácil

Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min