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Receitas kosher contra a osteoporose em menos de 45 min
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Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
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Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
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Arroz de Tomate Português
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Pudim de Ovo no Vapor
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Tofu Salteado com Molho de Feijão-Preto e Vagem
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Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
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Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
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Dhokla de Grão-de-Bico: O Bolinho Indiano no Vapor
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Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
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Peixe ao Vinho Branco
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis