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Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
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Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada de Abobrinha à Moda Chinesa
97 kcal
4g
20 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Fácil
Sopa de Milho Chinesa
161 kcal
6g
25 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Favo de mel
318 kcal
1g
15 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Bolinhos de Lentilha com Cinco Especiarias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Bok Choy Refogado com Alho
111 kcal
2g
15 min
Fácil
Bolinho de Batata-Doce Chinês
592 kcal
8g
45 min
Fácil
Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino
429 kcal
13g
20 min
Fácil
Tofu ao Curry Estilo Chinês
501 kcal
20g
35 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Limão e Tomilho
299 kcal
27g
30 min
Fácil
Massa com Marinara
635 kcal
20g
45 min
Fácil
Sopa Cremosa de Abobrinha com Manteiga
139 kcal
5g
40 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Médio
Bao Buns: O Legítimo Pão Chinês no Vapor
562 kcal
12g
45 min
Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
2g
10 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis