Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Receitas keto adaptadas para o hipotireoidismo
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Fácil
Mousse Aveludada de Aipo-Rábano
290 kcal
8g
40 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Médio
Chả rươi
575 kcal
44g
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Médio
Bourguignon de Cogumelos
329 kcal
12g
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Fácil
Kefta com Ovos
580 kcal
42g
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Médio
Chả mực (Bolinho de Lula)
572 kcal
26g
55 min
Médio
Chateaubriand ao Molho Marchand de Vin
826 kcal
58g
35 min
Fácil
Gratinado de Tomate e Berinjela
191 kcal
8g
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Fácil
Branzino ao Limão
532 kcal
49g
35 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
2g
25 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Médio
Goulash de Carne e Páprica
656 kcal
45g
175 min
Médio
Carne de Panela ao Vinho Tinto
702 kcal
43g
210 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Médio
Steak au Poivre (Filé com Molho de Pimentas)
573 kcal
35g
25 min
Fácil
Khorovats de Porco
724 kcal
52g
45 min
Fácil
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
502 kcal
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27 min
Médio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
45 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
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Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
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