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Fish Amritsari
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Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
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Camarão Salteado ao Molho Shoyu
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Iscas de Carne com Gengibre e Alho
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Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
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Camarão ao Chili
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Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
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Mousse de Salmão com Raiz-Forte
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Peixe ao Vinho Branco
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Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
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Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
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Salada de Algas Wakame com Gergelim
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Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
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Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
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Camarão Gelado Estilo Chinês
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Fácil
Refogado de Tofu com Espinafre
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Cebolinhas assadas
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Ikayaki (Lula Grelhada)
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Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
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Peixe Frito Crocante com Capim-Limão (Cá Chiên Sả)
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis