Médio
Lammkeule: Pernil de Cordeiro Assado Lentamente
514 kcal
54g
180 min
Receitas adaptadas para o hipotireoidismo ricas em proteínas
1023 receitas
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
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Fácil
BLT Clássico: O Sanduíche Perfeito
895 kcal
31g
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Médio
Caldeirada de Peixe
811 kcal
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Fácil
Chanfana
1211 kcal
105g
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Médio
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
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Médio
Filé Mignon ao Molho de Vinho Tinto e Cogumelos
510 kcal
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Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
59g
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Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
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Fácil
Ensopado de Galinha
1045 kcal
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Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
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Médio
Guisado de Carne com Vagem
767 kcal
51g
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Fácil
Favas à Portuguesa
552 kcal
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Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
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Médio
Grão-de-Bico com Carne de Panela
1047 kcal
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Médio
Lulas Recheadas à Portuguesa
544 kcal
45g
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Médio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
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Fácil
Tacos de Peixe
836 kcal
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30 min
Fácil
Tortas de Chorizo
1509 kcal
65g
30 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
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Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Peixe à Brás
869 kcal
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60 min
Fácil
Pudim de Pão Salgado com Chorizo e Queijo
884 kcal
43g
65 min
Médio
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min