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Shepherd's Pie Tradicional

Shepherd's Pie Tradicional

Uma base suculenta de cordeiro moído, selado até atingir um tom dourado profundo e envolvido em um molho rico e aveludado. Por cima, um purê de batatas cremoso que ganha uma crosta dourada e irresistivelmente crocante ao gratinar.

0
comfort-foodtraditionaloven-baked
30min
Preparo
45min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

767
Calorias
40g
Proteínas
57g
Carboidratos
42g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Cordeiro moído
    ~375 cal/por porção
    (fresco)
  • 1 kg
    Batata
    ~200 cal/por porção
    (descascadas)
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (bem picadinha)
  • 2 piece
    Cenoura
    ~9 cal/por porção
    (em cubos pequenos)
  • 2 piece
    Alho
    ~2 cal/por porção
    (picado)
  • 150 g
    Ervilhas
    ~30 cal/por porção
    (frescas ou congeladas)
  • 50 g
    Manteiga sem sal
    ~94 cal/por porção
  • 100 ml
    Leite integral
    ~16 cal/por porção
    (morno)
  • 1 tbsp
    Farinha de trigo
    ~13 cal/por porção
  • 2 pinch
    Tomilho
    ~1 cal/por porção
    (apenas as folhas)
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
  • 1 tbsp
    Molho Worcestershire
    ~3 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Extrato de tomate
    ~3 cal/por porção
  • 250 ml
    Caldo de carne
    ~6 cal/por porção
    (preparado e quente)

Alergênicos

milkglútenpeixe
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Instruções

0/6
  1. Cozimento das batatas

    Coloque as batatas descascadas em uma panela com água fria e sal. Leve ao fogo e cozinhe até que fiquem macias. Escorra bem e deixe o vapor sair por alguns instantes para que as batatas fiquem bem sequinhas antes de amassar.

    25 min
  2. Selando a carne

    Em uma panela bem quente, doure a carne de cordeiro moída. O segredo é selar a carne para que ela ganhe cor, e não cozinhar no próprio suco. Se houver excesso de gordura após dourar, escorra conforme necessário.

    10 min
  3. Base aromática

    Adicione a cebola, o alho e as cenouras picadinhos. Refogue em fogo médio até que os vegetais amoleçam e fiquem fragrantes. Misture as ervilhas e as folhas de tomilho fresco.

    8 min
  4. Deglacear e engrossar

    Acrescente o extrato de tomate e o molho inglês. Polvilhe a farinha de trigo sobre a carne e mexa por 2 minutos. Despeje o caldo de carne quente aos poucos; o molho deve engrossar e ganhar brilho, envolvendo a carne perfeitamente.

    10 min
  5. Preparo do purê

    Amasse as batatas ainda quentes. Incorpore a manteiga e o leite morno, batendo até obter uma textura lisa, porém firme o suficiente para manter a forma. Tempere generosamente com sal e pimenta.

    10 min
  6. Montagem e gratinação

    Espalhe o recheio de carne em um refratário. Cubra com o purê de batatas e use um garfo para criar sulcos e ranhuras na superfície. Leve ao forno a 200°C até que os picos fiquem dourados e bem crocantes.

    20 min

Dicas do chef

  • Use um garfo para riscar a superfície do purê: esses relevos capturam melhor o calor e garantem uma crocância extra deliciosa.
  • Deixe o prato descansar por cerca de 10 minutos antes de servir; isso ajuda o molho a assentar e evita que ele escorra demais no prato.

Armazenamento

Conserva-se por até 3 dias na geladeira em recipiente hermético. Para manter a textura crocante do purê, prefira reaquecer no forno.

4.5
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Shepherd's Pie Tradicional | FoodCraft