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Macarrão de Arroz com Porco e Pak Choi
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Receitas anti-hipertensão rápidas
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Fácil
Soba Salteado com Barriga de Porco e Shiitake
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Petit Gâteau de Chocolate
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Cebolinha Marinada com Shoyu e Gergelim
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Cavala Grelhada
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Madeleines de Manteiga de Avelã e Limão-Siciliano
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Salada de Laranja com Canela
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Magret de Pato ao Mel e Vinagre Balsâmico
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Linguado à Meunière Tradicional
596 kcal
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Chips de Banana
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Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
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Carne com Brócolis e Legumes (Stir-Fry)
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Milkshake de Morango
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Barriga de Porco Apimentada
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Salada Morna de Queijo de Cabra
839 kcal
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Fácil
Satay de Frango
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Fácil
Molho Bechamel Tradicional
219 kcal
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Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
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Fácil
Salada de Macarrão
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Molho Holandês
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Sopa de frutas frescas com hortelã
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Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
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Tartare de Salmão na Ponta da Faca
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