Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
20 min · 1,3 g de sal
Receitas anti-hipertensão com menos de 300 kcal
341 receitas
Encontre opções com pouco sal e ingredientes como vegetais ricos em potássio para variar suas refeições. Experimente o Brócolis no Vapor, com 120 kcal, ou a Sopa de Batata e Alho-Poró, com 270 kcal. São 341 receitas para escolher e preparar na sua cozinha.
Batata Sauté
40 min · 0,2 g de sal
Abóbora butternut assada com maple e nozes pecan
55 min · 0,3 g de sal
Salada italiana de vegetais crocantes
20 min · 0,4 g de sal
Batatas Assadas com Alho e Alecrim
55 min · 0,1 g de sal
Cacik
15 min · 0,2 g de sal
Babaganuche Tradicional
1 h · 0,1 g de sal
Legumes assados ao estilo americano
1 h · 0,2 g de sal
Shakshuka de Pimentão e Ovos
45 min · 0,3 g de sal
Baba ghanoush defumado
1 h · 0,1 g de sal
Espinafre Refogado com Alho
15 min · 0,7 g de sal
Molho de tomate caseiro
1 h · 0,2 g de sal
Bhindi do pyaza
45 min · 0,1 g de sal
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
45 min · 0,2 g de sal
Cenouras Caramelizadas à Moda do Magreb
55 min · 0,4 g de sal
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
25 min · 0,2 g de sal
Vagem com Hortelã
45 min · 0,1 g de sal
Tâmaras recheadas com amêndoas à moda mexicana
20 min · 0,3 g de sal
Batata-doce assada crocante
40 min · 0,4 g de sal
Salada de tomate clássica
15 min · 0,1 g de sal
Abóbora Assada com Alho e Tomilho
50 min · 0,1 g de sal
Vagem Cremosa
35 min · 0,2 g de sal
Tsubuan (pasta de feijão azuki com pedaços)
1 h 40 min · 0,2 g de sal
Duo de molhos mexicanos tradicionais
30 min · 0,1 g de sal