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Receitas halal contra a osteoporose em menos de 45 min
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Fácil
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Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
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Massa com Tomates Cereja
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Gelato de Baunilha
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Bruschetta al Pomodoro
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Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
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Crepes de Pistache
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Takuan Caseiro
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Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
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Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
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Alho-poró ao Molho Vinagrete
370 kcal
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Mini Tacos de Carne com Toque de Limão
527 kcal
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Creme de Chocolate Mexicano
473 kcal
10g
30 min
Fácil
Calabacitas com Milho
392 kcal
17g
35 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
31g
45 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
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12 min
Fácil
Rabanete em Conserva com Pasta de Pimenta
98 kcal
3g
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Médio
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Fácil
Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
36g
35 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
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Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
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Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
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Fácil
Biftekia: Carne Moída Assada à Moda Grega
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis