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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Pudim Cremoso de Sêmola e Leite
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Fusilli ao Pesto Fresco
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Cá Chiên Xù (Peixe Frito Crocante)
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Salada Wafu
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Manteiga de amendoim
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Pla Rad Prik
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Ovos Cocotte com Cogumelos Paris
479 kcal
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Karpfen Blau (Carpa Azul Tradicional)
725 kcal
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Salada Grega de Cevada
486 kcal
12g
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Contrafilé selado na frigideira com manteiga dourada
490 kcal
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15 min
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Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
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Bruschetta de Aliche
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Chakalaka
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Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
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Frango Pili Pili ao Estilo Mexicano
486 kcal
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Masala Papad
210 kcal
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Tostadas de Tomate
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Pla Nung Manao
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Peixe Grelhado à Portuguesa
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Cordeiro Empanado à Grega
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Crepes Doces Gregas
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis