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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Médio
Knödel de Pão Tradicional
499 kcal
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Shawarma de Vitela
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Mini Hambúrgueres de Carne e Cheddar
1161 kcal
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Pizza Quatro Queijos
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Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
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Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
17g
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Fácil
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne
238 kcal
24g
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Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
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Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
41g
25 min
Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Médio
Fish Tikka Grelhado
291 kcal
31g
30 min
Médio
Warka Recheada com Carne e Ovo de Gema Mole
448 kcal
32g
40 min
Médio
Pizza Bianca com Alecrim e Mix de Queijos
774 kcal
27g
35 min
Fácil
Favas com Molho Cremoso de Tahine
489 kcal
28g
30 min
Fácil
Crepes Doces Gregas
652 kcal
18g
35 min
Fácil
Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
730 kcal
28g
40 min
Fácil
Salada de Laranja com Canela
134 kcal
2g
15 min
Fácil
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Fácil
Espetinhos de Alcatra com Legumes e Tomilho
539 kcal
45g
30 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Biftekia: Carne Moída Assada à Moda Grega
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis