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Receitas halal adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
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Médio
Bacalhau Mantecato
1329 kcal
112g
40 min
Fácil
Massa Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Massa Cremosa com Frango Cajun
932 kcal
48g
35 min
Médio
Frango Frito do Sul
1689 kcal
74g
45 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Fácil
Massa com Grão-de-bico
734 kcal
28g
35 min
Fácil
Espetinhos de Frango Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Fácil
Pizza de Gorgonzola e Nozes
1319 kcal
52g
25 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Penne ao Molho Pesto com Frango
876 kcal
47g
30 min
Fácil
Ovos Recheados com Tahine e Romã à Moda Árabe
328 kcal
16g
30 min
Fácil
Arroz Grego com Ervas Frescas (Estilo Spanakorizo)
542 kcal
12g
40 min
Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Massa à Diabo
599 kcal
19g
35 min
Médio
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
7g
30 min
Fácil
Tortilha Grega de Frango
555 kcal
38g
35 min
Fácil
Pizza de Arroz
530 kcal
19g
40 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis