Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Receitas halal adaptadas para diabetes em menos de 45 min
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Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Médio
Ovos Mexidos com Trufas Negras
365 kcal
20g
20 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Panquecas Crocantes de Legumes
328 kcal
8g
35 min
Fácil
Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
12g
25 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Sopa de Ervilha com Hortelã
247 kcal
8g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Fácil
Vegetais Salteados no Shoyu
143 kcal
5g
25 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Brócolis Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Fácil
Gemüsepfanne Cremosa
277 kcal
5g
45 min
Médio
Gyeran-mari (Omelete Coreana Enrolada)
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Ovos Milenares com Gengibre e Shoyu
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Abobrinhas Fritas
525 kcal
6g
25 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Médio
Briouats de Carne
670 kcal
34g
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Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
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Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Bruschetta de Aliche
407 kcal
19g
15 min