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Salsa de Tomate Fresca
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Raita de Pepino e Hortelã
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Chikki de Amendoim
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Peixe-Espada Grelhado
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Raita de Hortelã
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Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
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Favas com Molho Cremoso de Tahine
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Chutney de Coentro
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Chapati Caseiro
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis