
Massa ao Pesto Genovês
Um molho verde vibrante que envolve a massa com perfeição. O aroma marcante do manjericão fresco se une à intensidade do queijo pecorino e à suavidade de um bom azeite de oliva.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gLinguine~360 cal/por porção(massa seca)Vegan
- 50 gManjericão~4 cal/por porção(folhas frescas)VeganGluten-free
- 100 mlAzeite de oliva extra virgem~225 cal/por porção(de alta qualidade)VeganGluten-free
- 50 gParmesão~51 cal/por porção(ralado finamente)Gluten-free
- 30 gPecorino~29 cal/por porção(ralado finamente)Gluten-free
- 30 gPinhão~53 cal/por porção(inteiros (pinoli))VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(sem o germe central)VeganGluten-free
- 1 pieceBatata~40 cal/por porção(em cubos de 1cm)VeganGluten-free
- 100 gVagem~11 cal/por porção(cortada ao meio)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzento(para a água do cozimento)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparo dos vegetais
Descasque a batata e corte em cubinhos de cerca de um centímetro. Limpe as vagens e corte-as ao meio. É fundamental que os pedaços sejam pequenos para que cozinhem no tempo exato da massa.
5 minHora do cozimento
Leve uma panela grande com água ao fogo. Assim que ferver, salgue generosamente com sal marinho. Adicione o linguine, os cubinhos de batata e a vagem, cozinhando tudo junto na mesma água.
2 minPreparando o pesto
Enquanto a massa cozinha, amasse o alho com os pinoli até formar uma pasta. Junte as folhas de manjericão e continue macerando. Adicione o parmesão e o pecorino ralados e, por fim, verta o azeite em fio, misturando até obter um molho cremoso.
10 minFinalização e serviço
Antes de escorrer, reserve uma concha da água rica em amido do cozimento. Escorra a massa com os vegetais. Em uma tigela grande, envolva tudo com o pesto e um pouco da água reservada para dar liga. O molho deve brilhar e cobrir cada pedaço da massa.
3 min
Dicas do chef
- •Nunca aqueça o pesto no fogo; o calor excessivo amarga o manjericão e destrói seu sabor fresco.
- •A água do cozimento é o grande segredo: o amido presente nela ajuda o molho a aderir perfeitamente à massa.
- •As batatas devem ficar levemente macias, quase desmanchando, para ajudar a dar corpo e liga ao prato.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. O pesto oxida e escurece rapidamente quando exposto ao ar.