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Broa de Milho Caseira
455 kcal
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Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
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Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Whoopie Pies de Chocolate com Marshmallow
647 kcal
9g
37 min
Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
6g
17 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Brócolis Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Médio
Tagliatelle com Trufas Pretas
614 kcal
19g
30 min
Médio
Sorvete de Água de Rosas
358 kcal
11g
35 min
Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
29g
25 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Queso Fundido com Chorizo
1005 kcal
50g
30 min
Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Saeng Cream (Creme de Leite)
807 kcal
8g
15 min
Médio
Pad See Ew de Frango
1222 kcal
51g
25 min
Fácil
Espetinhos de Frango
419 kcal
34g
35 min
Fácil
Tacos de Couve-Flor Assada
722 kcal
12g
40 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Tacos de Picanha
1156 kcal
96g
35 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
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Dificuldade
fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis