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Receitas adaptadas para a gravidez em menos de 45 min
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Fácil
Chuletas de Cordeiro com Tomilho e Alho
530 kcal
32g
20 min
Médio
Chikuwa Caseiro
315 kcal
46g
40 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
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Médio
Sakura Ebi Tempura (Kakiage de Camarão)
567 kcal
25g
35 min
Médio
Scampi Grelhado
506 kcal
58g
25 min
Médio
Curry de Frango Tailandês
506 kcal
35g
45 min
Médio
Chuchi Pla
386 kcal
31g
30 min
Fácil
Saengchae: Salada de Nabo Coreana
139 kcal
3g
17 min
Médio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Médio
Salada Landesa
866 kcal
31g
30 min
Fácil
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Fácil
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Médio
Ojinguh Bokkeum (Lula Refogada Picante à Coreana)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Chicória Refogada
180 kcal
5g
35 min
Médio
Sorvete de Café
389 kcal
12g
35 min
Fácil
Kofta de Cordeiro com Especiarias
507 kcal
32g
30 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Pudim de Chocolate
324 kcal
9g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Bolinhas de Ricota Crocantes
527 kcal
26g
30 min
Fácil
Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
3g
25 min
Médio
Frango Agridoce
719 kcal
38g
45 min
Médio
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis