Cacik
15 min · 219 calorias
Receitas adaptadas para a gravidez express
84 receitas
Com receitas bem temperadas e ingredientes que combinam com a gravidez, fica mais fácil variar o cardápio. Experimente as Vieiras Seladas na Manteiga, com 380 kcal, ou o Espinafre Refogado com Alho, com 8 g de proteína. São 84 receitas para explorar na sua cozinha, sempre evitando peixe e carne crus, queijos não pasteurizados e álcool.
Macarrão na Manteiga
12 min · 474 calorias
Tartine de Ricota e Mel
15 min · 622 calorias
Espinafre Refogado com Alho
15 min · 259 calorias
Quadradinhos Crocantes de Marshmallow
15 min · 392 calorias
Massa com Ovos
15 min · 533 calorias
Feta marinada com ervas e pimenta
15 min · 870 calorias
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
15 min · 416 calorias
Queijo manchego marinado no azeite e ervas
15 min · 940 calorias
Milkshake de Morango
5 min · 391 calorias
Salada de tomate clássica
15 min · 188 calorias
Raita de tomate
15 min · 135 calorias
Lassi Doce de Cardamomo
10 min · 387 calorias
Salada de laranja com azeitona preta
15 min · 255 calorias
Salada grega tradicional
15 min · 377 calorias
Amendoim Crocante com Gergelim
15 min · 402 calorias
Sahlab
15 min · 365 calorias
Raita de frutas
15 min · 271 calorias
Feijão-branco ao tomate caseiro na torrada
15 min · 386 calorias
Boterham com ovo e tomate
11 min · 347 calorias
Fromage blanc com frutas vermelhas
4 min · 426 calorias
Ovos pochê na torrada integral
9 min · 353 calorias
Vollkornbrot com quark e pepino
5 min · 333 calorias
Pudim de chia com framboesas
5 min · 310 calorias