Fácil
Bruschetta de Tomate e Manjericão
377 kcal
8g
20 min
Entradas sem lactose rápidas
84 receitas
As entradas sem lactose não faltam em caráter. Saboreie o Ceviche de Bar com Limão (262 kcal) ou o Salmorejo Cordobès (617 kcal) para um toque espanhol. O Chorizo ao Vinho Tinto (513 kcal) trará conforto aos seus pratos rápidos.
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Médio
Camarão Empanado Crocante
771 kcal
34g
30 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
4g
10 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Fácil
Chorizo ao Vinho Tinto
513 kcal
24g
20 min
Fácil
Tâmaras com Bacon
340 kcal
11g
25 min
Fácil
Gazpacho Tradicional
336 kcal
4g
25 min
Fácil
Azeitonas Temperadas à Espanhola
380 kcal
2g
20 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Sopa de Ajo (Sopa de Alho Tradicional)
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Salmorejo Cordobês Tradicional
617 kcal
17g
20 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Médio
Tartar de Dourada ao Estilo Tailandês
178 kcal
20g
20 min
Fácil
Salada Tailandesa de Cogumelos (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min